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セラピスト月例勉強会




今月のテーマは
『 歩行特化のエクササイズ 』
です。

ヒトだけが長時間行える
直立2足歩行。

何気なく歩くことは出来ていても
立つ・歩くがうまく出来ていないと
身体のどこかに支障が出てきます。

正しい歩きってなに?

まずは歩行に必要な身体の要素を確認した上で
歩行機能を高めるエクササイズを学んでいきます。

■ 歩行に必要な要素
■ 歩行に必要な関節機能
■ 実際の身体の使い方
■ 歩行を作る特化型トレーニング


正しい歩き方の概念を確認しつつ
身体づくりに役立つエクササイズを
たくさん覚えてみて下さい。

日時

令和3年 12月 18日(土) 19:00-20:30

会場

ピラティススタジオ  Skywalk(スカイウォーク)

〒651-0097 神戸市中央区布引町4-2-12 ネオフォス三宮3F     map

講師

講師:上島正光(Skywalk)

セミナー費
2,200円
定員 なし
申し込み

下記 “申し込みフォーム” より、必要事項を記入の上、セミナー申し込みをして下さい。

申し込み確認後、こちらから返信させていただきます。



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